CONSEJOS PARA PROTEGER TU PIEL:

• Protector solar: Es necesario generar la costumbre de aplicarse factor solar en las mañanas, reaplicar cada 3 horas y si no es posible, a mediodía. “Aunque uno no vaya a estar expuesto al sol, la luz visible puede producir envejecimiento cutáneo”, señala.
• Factor recomendable: Lo ideal es aplicar un factor solar 30 o superior en casos de personas con fototipo de piel muy claro. o con antecedentes familiares o personales de cáncer de piel, se les recomienda factor 50 o más.
• Emolientes: En esta temporada, la piel queda expuesta a los alérgenos ambientales, por lo que hay que optimizar la barrera cutánea y para eso es ideal usar emolientes humectantes en toda la superficie corporal. Especialmente en aquellas zonas más expuestas, como brazos y piernas, lo recomendable son los emolientes libres de colorantes y perfumes y de textura más gruesa.
• Otras medidas de protección: La principal manera de protegerse es con medidas físicas o exógenas. Es decir, el uso sombreros, lentes de sol, caminar por la sombra, usar quitasol en la playa, entre otros. “Lo que no podemos proteger con medidas físicas, se complementa con protección solar”, recomienda la Doctora.
• Edad de protección: La piel de los niños es mucho más delicada, por lo tanto, para menores de 6 meses, no es aconsejable el protector solar, sino que una protección física más extrema, como por ejemplo, no sacarlos al sol o hacerlo en coches con techo. Entre los 6 meses y 2 años, se recomienda el uso de protectores solares de tipo físico, es decir, que funcionan más bien como pantalla solar, sin efecto químico. Entre los 2 y 12 años, hay protectores solares para niños con protección física y química. Sobre los 12 se puede usar bloqueadores de adultos que dependerán del tipo de piel.