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Mitos y verdades del metabolismo

La nutricionista Paola Palomera, directora de la carrera Nutrición y Dietéticade la Universidad Santo Tomás, aclara algunas creencias erróneas sobre...

¿Sabes qué es el body positive?

Es un movimiento que promueve una visión positiva del cuerpo tal cual es, sin importar la contextura o color de...

Deléitate con este sorbete de frutos rojos

Este verano refréscate con esta preparación casera y que te aportará grandes cantidades de antioxidantes. ¿Qué mejor?

Causas de la inflamación del Sistema Digestivo.

La inflamación del Sistema Digestivo puede ocurrir por diversos factores, tales como una distensión abdominal, alteraciones en el tránsito intestinal,...

Conoce los siete alimentos con más antioxidantes

Frutas de la estación como arándanos, frutillas y frambuesas, además del cacao y alcachofas, destacan en este listado. La Dra....

Cranberry: poder antioxidante que cuida la salud femenina

Se le conoce como arándano rojo y es rico en antioxidantes. El cranberry nos protege de las infecciones urinarias, que...