Banner-Programa-Bienestar--1920x400
Home » Programas de especialidad » Bienestar » ContenidosPage 8

Contenidos

  • Quitar Filtros

¿Te sientes cansado, pero quieres hacer deporte?

La ausencia de energía nos lleva a evitar la actividad física, y la falta de ejercicios, a su vez, aumenta...

¿Distraído? Omega-3 DHA lo mejor para concentración y memoria

El Omega-3 DHA es un ácido graso relevante clave para el funcionamiento y rendimiento del cerebro. “En los adultos mayores...

Activa tu día con panqueques de té verde

¿Y si en vez de empezar tu día con pan lo reemplazas con estos panqueques de té verde? Tu desayuno...

Qué vitaminas ayudan para la energía y el cansancio

La deficiencia de vitamina D puede manifestarse con fatiga y falta de energía, mientras que la falta de hierro, ácido...

Pausas saludables: ¿qué ejercicios realizar durante la jornada laboral?

Descubre por qué la vitamina E es buena para la piel

Se trata de un antioxidante que protege las células y, además, actúa como barrera natural que resguarda la piel contra...