Fotoprotección según etapas

• Lactantes: Es importante recordar que en el caso de los recién nacidos y hasta los seis meses de edad no deben exponerse al sol, por lo tanto, no corresponde aplicación de filtro solar. “En esta edad la piel aún es inmadura y debemos evitar en un 100% la exposición al sol”, afirma la Dra. Silvia Soto.
• Seis meses a dos años. En este grupo de la población infantil sí se debe utilizar fotoprotectores del tipo pantalla solar o filtros físicos, “porque logran reflejar o bloquear en un 100% la radiación ultravioleta”, explica la dermatóloga.
• Desde los dos a los doce años. En este rango etario la sugerencia de la Dra. Soto son los bloqueadores solares infantiles. “Son productos que combinan distintos tipos de barrera solar para ir filtrando la radiación UV en contacto con la piel”, dice la especialista.
• Adolescentes, jóvenes y adultos. En estos grupos la sugerencia es elegir el filtro solar de acuerdo al tipo de piel de cada persona, porque existen filtros solares con formulaciones específicas para piel seca, grasa o pieles atópicas, o también con texturas ligeras u oleosas, según las necesidades de cada persona.

Frecuencia y cantidad de aplicación

Cada mañana al salir de casa se debe aplicar filtro solar, en días de sol y también nublados, y luego repetir cada dos a tres horas. En cuanto a la cantidad o volumen de cada aplicación, debe equivaler a una cucharadita solo para el área del rostro, por lo que se debe considerar una proporción similar para las demás partes del cuerpo expuestas al sol.

Como complemento, añade la Dra. Soto, es necesario utilizar lentes con protección UV certificados, gorro y ropa adecuada, junto con evitar la exposición al sol en el horario peak de intensidad de la radiación solar, entre las 11:00 y las 17: 00 horas.

Recuerda que al elegir el filtro solar debes considerar tu edad y tipo de piel, aplicarlo cada tres o cuatro horas y evitar exponerte al sol en el peak de la radiación UV.