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Asesorías y Educación

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La importancia de los multivitamínicos

Diana Mardones Bernal, Nutricionista Clínica y Deportiva. Egresada de Universidad de las Américas en el año 2013. Diplomado en Medicina deportiva y actividad física Pontificia UC y Magister en nutrición para la actividad física y el deporte en la Universidad Mayor. Ha trabajado en diferentes áreas, hospitales, casinos, consulta privada y ahora como técnico gestor comercial del área de Bienestar. Foto adjunta

¿Cómo potenciar las defensas?

Diana Mardones Bernal Egresó de Universidad de las Américas en el año 2013. Realizó Diplomado en Medicina deportiva y actividad física Pontificia UC y Magister en nutrición para la actividad física y el deporte en la Universidad Mayor.

Prevenir infecciones urinarias con una alimentación saludable

¿Sabías que la alimentación saludable, además de ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, metabólicas y articulares, también puede prevenir infecciones recurrentes? Conoce más sobre la prevención de infecciones urinarias recurrentes a través de la alimentación con la nutricionista Diana Mardones.

Autocuidado Emocional

¿Qué es el autocuidado emocional? Son los hábitos y comportamientos que desarrollamos para alcanzar el bienestar y el equilibrio emocional, de manera de mantenernos saludables

Revisa nuestros videos, con excelentes consejos de nuestros expertos.


¿Cómo enfrentar la fatiga y el cansancio en pandemia?

Nutricionista: Paola Ramírez.

Para qué sirve el colágeno y qué beneficios tiene

Nutricionista: Paola Ramírez.

¿Qué son, para qué sirven y quiénes deben consumir suplementos deportivos?

Nutricionista: Paola Ramírez.

Conoce la importancia de la vitamina D para el sistema inmune

Nutricionista: Paola Ramírez.

Colágeno, ¿por qué es beneficioso para la salud?

Nutricionista: Diana Mardones.

¿Por qué es beneficioso cuidar el sistema digestivo?

Nutricionista: Diana Mardones.

Beneficios del colágeno para nuestra piel y articulaciones

Nutricionista: Diana Mardones.

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